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乐橙国际lc8ag旗舰,流感又来袭,年前这份预防攻略请收好

时间:2020-01-11 17:52:11 来源:义岗新涂资讯 收藏

乐橙国际lc8ag旗舰,流感又来袭,年前这份预防攻略请收好

乐橙国际lc8ag旗舰,每到临近新年,除了回家抢票热烈,流感也随着年关的到来亮起红灯。

近日,全国各地普遍迎来大雪、云雾、霾等恶劣天气,流感病毒正处于活跃水平,特别是甲型流感,传播范围广,传染率更快,除了可以感染人,还可以感染哺乳动物和家禽,一不小心,就成为身边的定时炸弹,而我们身边大范围的感染现象正是甲型流感。

很多得了“感冒”症状的人群都因为缺乏对流感的正确认知发展成危险的状态,

真正的流感比感冒要“彪悍”得多,两者不可混淆。

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每年的流感病毒大同小异,针对的都是老人小孩等低抵抗力人群,而久坐办公室的年轻人也不能掉以轻心,缺乏运动、作息不稳定、频繁出入热闹场所等因素也会导致青壮年的身体感染流感病毒。

新年同学朋友见面,总会带一句:“你没流感吧”的问候。

所以,开开心心回家,健健康康过年是春节前最重要的准备工作。

如何增强抵抗力?抵御季节性流感?

1,接种流感疫苗:是个人预防流感的最有效手段。最佳注射时间为每年的9-12月,由于流感疫苗有10-15天的起效期,因此应在流行高峰到来前接种才能起到保护作用;

2,勤洗手:保持良好的个人卫生习惯,是预防流感以及其他呼吸道传染病的重要手段;

3,戴口罩:尽量避免人多的地方,稍有出现咽痛、咳嗽的症状把口罩戴上,保护自己保护家人;

4,饮食卫生:注意日常饮食,特别是一日三餐的营养摄入,必要的时候可购买灵芝孢子油产品服用,对免疫力低下人群,增强免疫力有作用。

其实,增强免疫力是预防流感的关键。免疫力是人体自身的防御机制,能抵抗外来病毒、细菌等的侵袭,维护体内环境稳定性,维护人体健康。免疫力抵抗力强的人,即使病菌或病毒侵入到体内,也能通过自身的抵抗力把病菌或病毒消灭,利于康复。

春节前,广药牌灵芝孢子油及新包装上市的灵芝孢子粉均有大力有促销优惠,自己购买常备,更可以回家梢上带个健康礼品送给家人朋友。

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